【育儿】用什么水冲奶粉最好?这五种“水”不适合冲奶粉,家长做对了吗?

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科学育儿
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发布时间:
2020/04/10
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  奶粉冲调是很多宝妈每天都要做的事,说到奶粉冲调很多宝妈都会认为这是一件简单且平常的事,可是作为妈妈,在面对宝宝的问题上,任何小事都是大事,何况奶粉冲调虽然看起来是一件小事,但这里头可是蕴藏着大学问的,特别是在给宝宝冲调奶粉的水质选择上,如果水选的不对,轻则破坏奶粉营养,重则可能引起宝宝腹泻,所以妈妈们一定要严肃对待给宝宝冲的每一杯奶。
 
 
  奶粉是宝宝每日所需要的食物,因此要选择干净卫生的水,才能保证奶粉中的营养发挥最大的作用。冲奶粉的水也是有讲究的,以下五种“水”不推荐为宝宝冲奶粉。
 
 
1、反复煮沸或放置过久的水
 
  反复煮沸的水在水分蒸发时会产生较高的硝酸盐及亚硝酸亚,这两种物质是对身体有害的,即使是成人也要避免饮用,更不适合给宝宝冲奶粉。经常饮用重复烧煮的水,可能会造成组织缺氧、呼吸急促、胸口沈闷、嘴唇及指甲呈现紫色,或是容易爱困等现象。反复喝多次煮沸的水,可能会造成某些重金属矿物质的含量增高,有可能会造成某些癌症疾病的发生。
 
  如果水被长期的放置,里面的硝酸盐会向亚硝酸盐转化,因此在保温壶中超过12—24小时的水,就不应该用来给宝宝冲奶粉了。
 
  有些妈妈为了省事,直接采用饮水机上的水冲泡奶粉,饮水机密封性差容易造成细菌入侵,宝宝饮用会引起感染。有的妈妈说宝宝饿的时候开水太烫了,来不及,哭的让我经常手忙脚乱的,所以就把冲奶粉的水一直保在暖奶器里面,等宝宝醒了饿了就直接冲给她吃,这两种方式都是不可取的。
 
 
2、过滤器净化的水或硬水软化器处理过的水
 
  现在的水污染太严重了,因此很多家庭都安装了家用水处理设备,用处理过的水给宝宝冲奶粉,认为这样更安全一些。实际上家中的过滤器往往不能定期被清洗以及检测,里面容易产生大量细菌,因此也不要给宝宝冲奶粉。
 
  有些家庭有家用硬水软化器,原理是通过用钠来置换去除水中的钙、镁等离子,如果用过滤器或者硬水软化器处理过的水冲奶粉,则会造成水中钠含量过量,会对宝宝肾脏造成负担。
 
 
3、矿泉水或纯净水
 
  水中含有适量的符合人体需求的矿物质,但相应矿物质的含量符合婴幼儿生理需求特点,如:钠、镁、钙、氟、锰、硫酸盐、硝酸盐等的含量相对较低,在国家限定标准之内,不会因饮水中相应矿物质的超标或全无而导致婴幼儿膳食摄入量超标或不足,不会因此给尚处于发育期的各脏器、特别是消化系统增加代谢负担甚至危害。
 
  因此,完全去除各种矿物质的纯净水和蒸馏水,以及成人饮用的矿泉水/桶装水(往往矿物质含量较高)并不适合宝宝。当矿物质含量达标时,最不起眼的、但符合国家饮用水标准的自来水,经煮沸消毒后反而相对更可靠且物美价廉。
 
 
4、奶粉专用冲调水。
 
  现在市面上所谓的奶粉专用冲调水,据说加热后能够增强宝宝食欲,使宝宝体质更好。但实际上,这只是商家的宣传手段,并没有事实依据,宝妈千万别被忽悠了。
 
 
5、鱼汤,肉汤,米汤,骨头汤等。
 
  有些年纪大的老人迫切想给宝宝增加营养,认为米汤,鱼汤等营养很好,就拿来泡奶粉。而事实上这种做法是错误的,不仅不会让宝宝增加营养,而且会破坏奶粉本身的营养,也不利于宝宝的肠胃吸收和消化。时间长了,还可能会对宝宝的健康产生威胁。要吃的话最好就是分开吃。
 
  A:小贝小贝,说了这么多不适合给宝宝冲调奶粉的水,那什么水适合给宝宝冲奶粉呢
  B:嘿嘿,你别着急,我这就告诉你
  A:那快让我看看!
 
 
  奶粉是小宝贝们必备的食材,尤其是那些进行奶粉喂养的孩子,奶粉就是孩子唯一的饮食。奶粉的质量会影响到宝宝的健康,冲调奶粉的方法也会影响到宝宝的健康。因此,爸爸妈妈们要用对水冲奶粉。冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水,即白开水。自来水经过消毒,或会有部分氯化物和亚硝酸盐的残留,因此,要煮沸3分钟进行除氯,冷却后再用来冲奶粉。大家对自来水的水质有疑虑,其实目前家庭用水大都经过了水厂的处理,质量符合标准,解决之道就是定期清理水塔,以确保喝到的都是干净的水,而且现在自来水中加了氟,可以防止蛀牙,对宝宝来说,会比喝其它的水好。
 
 
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