【育儿】宝宝春季上火怎么办?这样去火才靠谱!

分类:
科学育儿
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发布时间:
2020/03/16
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  俗话说:“春天孩儿面,一日变三变”。在乍暖还寒,冷热无常,气候干燥的早春季节,对脏腑和肌肤娇嫩,体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说,很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状,也就是我们平时说的“上火”。
 
宝宝上火5种表现
 
  1.皮肤干燥。
  由于宝宝肌肤稚嫩,如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中,皮肤很容易变得干涩,甚至发生皲裂,宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
 
  2.口舌生疮。
  宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。
 
  3.眼屎增多。
  宝宝眼内分泌物增多,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会黏住眼睛,导致宝宝睁不开眼。
 
  4.腹泻。
  宝宝的消化系统比较娇弱,一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
 
  5.便秘。
  有的宝宝上火后会引起便秘,导致宝宝在拉便便的次数角平时减少,且便便干硬而量少,拉便便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
 
防治办法
 
  1、妈妈们要注意及时为宝宝补充水分,除了日常饮水外,对于1岁以上的宝宝,可以适当给喝一些蜂蜜水,既可清肺又可润肠。
 
  2.发现宝宝嘴唇发干时,可涂婴儿唇膏,保持宝宝唇部的湿润,耐心说服宝宝不要用舌头去舔嘴唇,更不能用脏手去抓挠。
 
  3.可以给宝宝吃些清火的瓜果蔬菜等。如茄子,芹菜,莴笋,莲藕,百合,苹果,梨,橙子,西瓜等,这些食物中都富含大量的B族维生素和锌等矿物质,有利于帮助宝宝去火
 
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