【育儿】春季流感季,小贝教你如何帮宝宝预防流感来袭!

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科学育儿
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发布时间:
2020/03/02
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  阳春三月春来到,转眼又到了一年万物复苏的春天。本该是让大家喜欢向往的季节,自从有了宝宝就成了让所有妈妈们头疼的季节——宝宝流感高发季。这个特殊假期,妈妈们不但要做好宝宝的疫情防护,还要帮助宝宝预防流感,那么,在这个流感肆虐的季节里,怎么帮宝宝预防流感来袭,为可爱的小宝贝支起一把安全的防护伞呢?小贝教你打好这场流感反击战!
 
什么是流感?
 
 
  流感的症状与普通感冒的症状是非常相似的,但是流感比普通感冒要严重得多,并且有可能带来一系列的并发症。流感起病很急,潜伏期通常为1-2天,然后突然出现高热,体温可达39-40℃,同时还伴有宝宝畏寒,一般持续2-3天。患流感时,全身症状较重,如有乏力、头痛、头晕、全身酸痛的症状,而且持续时间长,体温正常后乏力等症状还可持续1-2周。相对而言,流感的呼吸道症状比较轻微,可有咽痛,少数有鼻塞、流涕等,也有人会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等消化道症状。
 
预防春季流感应该怎么做!
 
  春季流感通常都是来势汹汹,稍有不注意,宝宝可能就会被传染上,所以爸爸妈妈们要做好预防流感的准备,那么我们应该从哪些方面做起,又怎样去预防呢?看看下面的贴士,或许对于各位爸爸妈妈们有所帮助哦。
 
1、注意卫生,勤洗手
 
 
  预防流感,一定要注意宝宝的个人卫生,妈妈们要帮助宝宝养成良好的卫生习惯,饭前便后、接触公共设施、外出玩耍后都要及时洗手,特别是从人群密集的地方,如商场、幼儿园、医院等处回家,洗手时需要使用肥皂或洗手液,采取“六步洗手法”,并用流动水洗手。同时还应及时漱口、清洁鼻腔,减少病毒在口咽部、鼻腔定植的机会,起到更好的预防效果。打喷嚏和咳嗽时应用纸巾捂住口鼻。除此之外,妈妈们还应当对孩宝宝的玩具、衣物、日常用品及时清洗,注意每天开窗通风,保证宝宝生活环境的清洁。
 
2、尽量少带孩子去人多的地方
 
 
  流感流行季节,家长应尽量避免带宝宝去游乐场、超市等人群密集、空气流通不畅的公共场所,宝宝一般抵抗力弱,去这些地方很容易被传染。如果家里有人感冒了,最好戴上口罩,打喷嚏或咳嗽时最好用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻,尽量避免或减少和宝宝的接触,以免将病毒传染给宝宝。
 
3、注意宝宝的饮食健康
 
 
  俗话说,病从口入。宝宝的消化系统与大人比起来,更娇嫩更稚弱,那么我们在为小宝宝选择饮食的时候要格外注意。过冷或者过热的饮食,都不利于呵护宝宝的健康。部分生冷、辛辣刺激的食物更容易对宝宝的口腔和食道造成更大的刺激,从而诱发、加重咳嗽。专家建议,让宝宝可以多喝汤汤水水,多吃新鲜水果,尽量避免甜腻、刺激的食物。另外,家庭中要把生肉、熟肉和即食食物分开存放,避免交叉污染。
 
4、适当运动增强宝宝体质
 
 
  研究表明适当的运动对于宝宝来说益处多多,有助于宝宝增强体质,提高免疫力。特殊时期,宝宝没有办法做室外运动,但是可以坚持带宝宝做室内运动,除此之外,亲子游戏、做家务等方式都可以让宝宝加强锻炼增强体质。只有提高宝宝免疫力,才能更有效地预防流感。
 
5、注意保暖随时增减衣物
 
 
  春季来临,虽然温度一天天升高,但春季气温变化快,家长应关注天气预报,适时为宝宝增减衣物。气温下降时,一定要给孩子做好保暖工作,以免孩子免疫力下降,感染流感病毒。切忌让孩子出汗受寒,衣被不宜过厚或过薄。
 
6、接种疫苗,减少感染流感的机会。
 
 
  接种疫苗是有效的流感预防手段。按时对宝宝进行流感疫苗预防接种,可减少感染流感的机会或者减轻流感症状。
 
7、及时就医,对症治疗
 
 
  当孩子出现高热不退、精神萎靡、头痛、惊厥、呼吸困难等异常情况时,要及时到正规医院儿科就诊,在医生指导下科学治疗,避免滥用药而贻误病情。
 
  帮助宝宝预防流感最重要的一点就是要帮助宝宝提高免疫力,宝宝拥有好的免疫力,才能不怕流感来袭。而贝博儿配方羊奶粉中特添加Bb-12和Bi-07两种活性益生菌,低聚果糖和聚葡萄糖两种益生元。Bb-12有助于促进肠道菌落平衡,提高宝宝抵抗力;Bi-07则可以减少抗生素对宝宝的影响,维护菌落平衡,提高免疫力,降低过敏率,减轻腹泻症状,缩短腹泻时间,减少呼吸道疾病对宝宝的影响。两种益生元低聚果糖和聚葡萄糖则可以促进生菌的增殖、促进宝宝肠道蠕动,减少便秘,帮助宝宝预防流感来袭!。
 
  春天是一个美好而生机勃勃的季节,是一个象征着希望的季节,希望这个季节爸爸妈妈们可以帮助宝宝做好流感预防工作,让宝宝远离流感,开开心心度过这个春天!

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