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成年人需要喝奶粉吗?
应该怎样选择奶粉?
相信很多人都会有这种疑惑
其实,奶粉不只是婴幼儿的专属
成人对奶粉也有需求
奶粉中含有大量的营养元素
可以为身体补充能量
让你一整天都活力满满
成年人为什么要喝奶粉?
一、补钙
每个人在成年以后人体就会慢慢进入了负钙平衡期,即钙质的吸收减少、流失加大。
一般情况下,青年中年人都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适,加之该年龄段缺钙又没有典型症状,所以很容易掩盖病情。
当有经常性的倦怠、容易失眠,造成第二天上班劳累,乏力、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙。
处于非常时期的妇女,如孕妇,和产后的妇女,缺钙现象较为普遍。不过,随着优生优育知识的普及,人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动、四肢无力、麻木、腰酸背疼、头晕,并罹患贫血、产前高血压综合征就有可能为缺钙。
据1992年某机构权威调查显示,我国居民钙的实际摄入量远远低于中国营养学会所推荐的标准。所以,缺钙问题已引起了广大医务人员和普通百姓的重视。
跃淳纯羊乳中,每100g羊奶中含有800mg原生羊奶钙,而且更好吸收,完全满足成年人日常所需钙量。
二、便利
对于上班族来说,睡懒觉和迟到就像是一对水火不容的仇敌,挣扎在每一个清晨,直到被闹钟打败,才洗漱准备吃早餐。每天早晨喝一杯羊奶,简单方便又快捷,营养补充也非常全面。
都市的生活也总是避免不了灯红酒绿的喧嚣,10点的最佳睡眠时间已成为奢侈,大量上班族通宵熬夜,给身体带来一定的损害。在这种情况下,为了避免失眠,喝一杯奶让自己更好的入睡,第二天精神矍铄。
三、美容
除了上面所说的可以补钙、有助于睡眠之外,常喝奶还可以美容。羊奶粉中富含EGF生长因子,能快速修补老化的皮肤细胞,增强皮肤的自我修护能力,使肌肤健康白皙光嫩。跃淳纯羊奶粉,100%纯羊乳,里面富含大量的EGF生长因子,喝奶粉的同时,还可以具有美容的作用,一举两得。
成年人应该怎样选择奶粉?
高钙高铁的奶粉比较适合中青年,补充更多的钙、铁元素,为身体补充活力,处于生长发育期的人,喝这些奶粉,促进身体长高
女士奶粉更加适合女性朋友,有些脂肪含量不高,避免长胖
中老年奶粉添加的多种维生素、钙铁等,适合中老年营养补充
看到这里,大家有没有心动呢?
今天莎娜老师给大家带来
一款营养丰富的跃淳纯羊乳粉
全家人都可以喝的羊奶粉
100%纯羊乳,0添加,无蔗糖
含钙量更丰富,更好吸收的羊奶粉
为了让大家更多的了解跃淳,方便入手
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跃淳纯羊乳粉,甄选来自中国羊奶城的新鲜生羊乳,两小时加工成粉,采用湿法工艺加工,将鲜羊奶直接加工成粉,100%纯羊奶粉,无蔗糖,“0”添加,每100g跃淳中含有800mg原生羊奶钙,奶源更鲜活,味道更醇正,是纯净天然营养的高品质好羊奶。原生羊奶钙,跃淳好吸收。
参考文献:
1、毛利军. 浅谈成年,老年人的钙质补充[C]// 钙剂的基础研究及临床应用——'96全国第一届钙剂研讨会论文录. 1996.
2、于萍. 成年人如何科学补钙[J]. 健康世界, 2015, 000(003):60-62.
3、依依. 成年人每天饮奶量750毫升最佳[J]. 大家健康, 2009.
4、杨继安. 一种成年人营养补充奶粉: CN.
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