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成年人需要喝奶粉吗？

应该怎样选择奶粉？

相信很多人都会有这种疑惑

其实，奶粉不只是婴幼儿的专属

成人对奶粉也有需求

奶粉中含有大量的营养元素

可以为身体补充能量

让你一整天都活力满满

成年人为什么要喝奶粉？

一、补钙

每个人在成年以后人体就会慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、流失加大。

一般情况下，青年中年人都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型症状，所以很容易掩盖病情。

当有经常性的倦怠、容易失眠，造成第二天上班劳累，乏力、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。

处于非常时期的妇女，如孕妇，和产后的妇女，缺钙现象较为普遍。不过，随着优生优育知识的普及，人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动、四肢无力、麻木、腰酸背疼、头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征就有可能为缺钙。

据1992年某机构权威调查显示，我国居民钙的实际摄入量远远低于中国营养学会所推荐的标准。所以，缺钙问题已引起了广大医务人员和普通百姓的重视。

跃淳纯羊乳中，每100g羊奶中含有800mg原生羊奶钙，而且更好吸收，完全满足成年人日常所需钙量。

二、便利

对于上班族来说，睡懒觉和迟到就像是一对水火不容的仇敌，挣扎在每一个清晨，直到被闹钟打败，才洗漱准备吃早餐。每天早晨喝一杯羊奶，简单方便又快捷，营养补充也非常全面。

都市的生活也总是避免不了灯红酒绿的喧嚣，10点的最佳睡眠时间已成为奢侈，大量上班族通宵熬夜，给身体带来一定的损害。在这种情况下，为了避免失眠，喝一杯奶让自己更好的入睡，第二天精神矍铄。

三、美容

除了上面所说的可以补钙、有助于睡眠之外，常喝奶还可以美容。羊奶粉中富含EGF生长因子，能快速修补老化的皮肤细胞，增强皮肤的自我修护能力，使肌肤健康白皙光嫩。跃淳纯羊奶粉，100%纯羊乳，里面富含大量的EGF生长因子，喝奶粉的同时，还可以具有美容的作用，一举两得。

成年人应该怎样选择奶粉？

高钙高铁的奶粉比较适合中青年，补充更多的钙、铁元素，为身体补充活力，处于生长发育期的人，喝这些奶粉，促进身体长高

女士奶粉更加适合女性朋友，有些脂肪含量不高，避免长胖

中老年奶粉添加的多种维生素、钙铁等，适合中老年营养补充

看到这里，大家有没有心动呢？

今天莎娜老师给大家带来

一款营养丰富的跃淳纯羊乳粉

全家人都可以喝的羊奶粉

100%纯羊乳，0添加，无蔗糖

含钙量更丰富，更好吸收的羊奶粉

为了让大家更多的了解跃淳，方便入手

贝博儿就在这里给大家详细介绍一下

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跃淳纯羊乳粉，甄选来自中国羊奶城的新鲜生羊乳，两小时加工成粉，采用湿法工艺加工，将鲜羊奶直接加工成粉，100%纯羊奶粉，无蔗糖，“0”添加，每100g跃淳中含有800mg原生羊奶钙，奶源更鲜活，味道更醇正，是纯净天然营养的高品质好羊奶。原生羊奶钙，跃淳好吸收。

参考文献：

1、毛利军. 浅谈成年,老年人的钙质补充[C]// 钙剂的基础研究及临床应用——'96全国第一届钙剂研讨会论文录. 1996.

2、于萍. 成年人如何科学补钙[J]. 健康世界, 2015, 000(003):60-62.

3、依依. 成年人每天饮奶量750毫升最佳[J]. 大家健康, 2009.

4、杨继安. 一种成年人营养补充奶粉: CN.

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